- Определить - каковы на самом деле желания (твои, а не навязанные обстоятельствами, привычками, чужими мнениями и т.д.) и почему они важны для тебя. Как преобразовать желания в четкие достижимые цели.
- Определить - как правильно выбрать и описать цель, чтобы прийти именно к ней, а не куда придется и при этом не повредить чему-то другому важному для тебя, как адекватно оценивать результаты на пути к ней.
- Выявить внутренние и внешние ресурсы, необходимые для достижения цели, определить – какие уже есть и как получить пока недостающие.
- Расширить перспективы, увидеть «слепые зоны» и ограничивающие убеждения, мешающие достижению цели.
- Выработать различные решения (в т.ч. самые неожиданные) для достижения цели и выбрать наиболее оптимальные из них (и/или их сочетания).
- Сформулировать конкретные шаги и план действий, чтобы эффективно двигаться к цели.
- Усилить и сохранить мотивацию на пути к цели.
- Эффективно управлять своим состоянием, быстро переключаться на нужное эмоциональное состояние, снижать стресс и повышать уверенность в себе.
- Выявлять и корректировать ограничивающие убеждения, развить позитивное мышление, самоосознание.
- Моделировать успешные стратегии, перенимать эффективные модели поведения и мышления, что помогает быстрее достигать своих целей
- Развить гибкость мышления и креативность, научиться смотреть на проблемы под разными углами, что способствует поиску нестандартных решений и адаптации к изменениям.
- Улучшить коммуникации, точнее выражать свои мысли и лучше понимать собеседников, эффективно устанавливать доверительные и позитивные отношения.
И многого другого...